О нас и нашем цирке
О нас и нашем цирке
Фотографии
Клоунада и клоуны
Что такое фокусыЦирк на льду
Жанры циркового мастерстваЦирк на Цветном бульваре
Цирк братьев Запашных
Театр кошек Куклачева
 
 
Особенности подготовки цирковых кадров
Шоу попугаев Вениамина ИгумноваМечтали в детстве убежать с цирком?
 
Предыдущая Следующая

1 и 2 и 3 и 4 и

ДВИЖЕНИЕ 14

«СТЕП-ХИЛ-ТОЙ» (с левой ноги)

Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на два такта. Музыкальный размер 4/4.

Первый такт

Степ(лев.).Хил(лев.).Степ(прав.).Хил(прав.).Степ (лев.),Хил (лев.).Степ (прав.).Хил (прав.)
1 и 2 и 3 и 4 и

Второй такт

Степ (лев.).Хил (лев.).Той (прав.).Хил(лев.).Степ (прав.).Хил (прав.).Той(лев.) Хил (прав.)
1 и 2 и 3 и 4 и

Исполняя «той», не задерживайте носок на полу. Как только произведете удар, сразу поднимайте его вверх, как будто обожглись.

ДВИЖЕНИЕ 15

«ФЛЭП» (с правой и левой ноги)

Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на один такт. Музыкальный размер 4/4.

Напоминаю, что «флэп» - это двойной удар от легкого прикосновения к полу носка во время движения вперед и затем при прижатии к полу подушечки той же ноги.

Флэп (прав.). Флэп (лев.). Флэп (прав.). Флэп (лев.)
и 1 и 2 и 3 и 4

Движения повторяйте несколько раз. Начинайте с медленного темпа, по мере усвоения темп увеличивайте.

ДВИЖЕНИЕ 16

«ФЛЭП-ФЛЭП-ХИЛ»

Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на один такт. Музыкальный размер 4/4.

Флэп (прав.). Флэп (лев.). Флэп (прав.). Флэп (лев.). Хил (лев.).
и1 и2 иЗ и4 и

Движение следует повторять несколько раз. Когда оно «пойдет» без напряжения, попробуйте сделать его, двигаясь в сторону вправо. То же движение попробуйте сделать, двигаясь влево, назад. Когда вы сможете делать его во всех направлениях, попробуйте сделать его в «квадрате»: вперед, вправо, назад, влево.

ДВИЖЕНИЕ 17

«ШАФФЛ» (С правой ноги)

Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на один такт. Музыкальный размер 4/4.
Напомню, что «шаффл» состоит из двух ударов, возникающих при раскачивании йоги и удара подушечкой от себя, затем обратно к себе. Движение делается как маятник, вперед или в сторону.

Шаффл (прав.). Пауза. Шаффл (прав.). Пауза.
1 и 2 и 3 и 4 и

Движение повторить несколько раз.

ДВИЖЕНИЕ 18

«ШАФФЛ» (С левой ноги)

Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на один такт. Музыкальный размер 4/4.

Предыдущая Следующая

 
© 2009 Все права защищены.