О нас и нашем цирке
О нас и нашем цирке
Фотографии
Клоунада и клоуны
Что такое фокусыЦирк на льду
Жанры циркового мастерстваЦирк на Цветном бульваре
Цирк братьев Запашных
Театр кошек Куклачева
 
 
Особенности подготовки цирковых кадров
Шоу попугаев Вениамина ИгумноваМечтали в детстве убежать с цирком?
 
Предыдущая Следующая

Тренировка всех акробатических прыжков с подкидной доски проводится на двойной подвесной лонже. После полного освоения сальто исполняется с опытным страховщиком.

 

Заднее группированное сальто с подкидной доски

 

Исполнение. Отбивающий и верхний принимают нужное исходное положение,   после чего верхний руками подает условный  сигнал, свободный партнер также подает сигнал, отбивающий с тум­бы прыгает на конец подкидной доски, с силой отбивает и дожи­мает подкидную доску. Верхний, немного не долетая до мертвой точки, группируется, исполняет заднее группированное сальто. Ког­да верхний исполнил в воздухе полсальто, т. е. когда он находится в воздухе вниз головой, он должен хорошо видеть землю; не докру­чивая полностью заднее сальто, он резко разгруппировывается, оста­навливая этим дальнейшую крутку корпуса, и докручивает сальто за счет имеющейся высоты (рис. 152).

 

Рис. 152

 

Примечание. В момент группировки верхний ни в коем случае не подтягивает грудь и голову к коленям.

 

Хорошо освоив заднее группированное сальто на пол, можно приступить к тренировке его исполнения на плечи ловитора.

Исполнение. Ловитор становится на расстоянии 2—3 м от кон­ца подкидной доски и вместе с отбивающим и верхним, занявшими свои места, принимает исходное положение. Верхний подает сиг­нал, за ним — ловитор. Отбивающий прыгает с тумбы и отбивает верхнего.   Верхний   выкручивает    сальто,    разгруппировывается  и приходит на плечи к ловитору, который внимательно следит за вращением корпуса верхнего, его ногами и принимает его на свои плечи (рис. 153).

 

Рис. 153

 

приходит на плечи к ловитору, который внимательно следит за вращением корпуса верхнего, его ногами и принимает его на свои плечи (рис. 153).

 

Рис. 153

 

Сальто планш с подкидное доски прогнувшись

 

Исполнение. Отбивающий и верхний на подкидной доске при­нимают исходное положение. По сигналу отбивающий прыгает на конец подкидной доски, верхний взлетает вверх назад, достигая предельной высоты, руки, поднятые вверх, резко сгибает в локтях, прижимает их к груди, резко и сильно прогибается в пояснице; прямые ноги верхнего плотно соединены,  носки оттянуты вниз.


Предыдущая Следующая

 
© 2009 Все права защищены.